Nessuno, ma proprio nessuno ha mai pensato che la pesca sia effettivamente considerata come uno sport. E’ tempo di ricredersi, perché la pesca sportiva è una disciplina che aiuta a garantire una certa attività fisica alle persone. Non è assolutamente sedentaria, ma permette di attivare e chiamare in causa gran parte dei muscoli e soprattutto è ideale per tenere ben allenato il cervello. E’ tutta una questione di coordinazione!
Il nostro scopo oggi è quello di scoprire come questo “hobby” possa essere considerato come uno sport a tutti gli effetti, e come tale prevede anche l’uso di una serie di oggetti e accessori, come dimostra Pesca Sport San Polo, negozio di pesca sportiva online.
I muscoli che si allenano durante la pesca sportiva
La prima cosa da fare quando si pratica la pesca sportiva è dedicarsi a un po’ di sano stretching, di almeno 20 minuti, per fare in modo che il nostro corpo si prepari all’attività. Per la pesca di mare è richiesto molto sforzo ed è quasi “obbligatorio” avere un corpo forte e in salute. Se prendiamo il carpfishing facciamo riferimento a un’attività che potenzia i muscoli delle gambe e quelli delle braccia. In questo caso è necessario “lottare” fisicamente con il pesce che si vuole pescare che porterà a rafforzare e sollecitare le zone interessate.
Ma il discorso non vale solo per questo tipo di pesca: in linea generale è bene ricordare che si sollecitano spesso i muscoli della cervicale, ma anche della schiena e i polpacci. Ciò significa che andare a pescare può rappresentare un ottimo allenamento, proprio perché è accompagnato da una serie di benefici che scopriremo di seguito.
I vantaggi: un corpo allenato e tonico
Parte dei benefici li abbiamo già scoperti fino ad ora, parlando di allenamento e quindi di un corpo tonico, ma non è tutto. La parola d’odine quando ci si concentra sulla pesca sportiva è una: equilibrio. Che cosa significa? Molti esperti hanno fatto notare che per riuscire a pescare in condizioni precarie è necessario concentrarsi e quindi sviluppare il proprio equilibrio.
Alcune persone pescano sugli scogli, oppure scelgono zone caratterizzate da sassi, con superfici molto scivolose. La sollecitazione che si riceve in questo caso permette anche di lavorare sull’equilibrio del nostro corpo, ma anche su quello mentale. In che modo andiamo a lavorare sulla nostra mente? Si stimola la concentrazione, si lavora sulla mira e soprattutto si tiene alla larga lo stress, proprio perché siamo impegnati a focalizzarsi su un solo obiettivo.
Nel complesso quindi parliamo di un’attività che permette di strutturare il nostro corpo, ma anche di rilassarlo perché ogni attività e gesto viene svolto all’aria aperta, a stretto contatto con la natura.
